Yoga kendini tanımanın bir yoludur. "Zihin hareketsiz kalmış ve manevi açıdan mükemmelleşmiş bir hal olarak, kendiliğin öz doğasını kendine yansıtan bir ayna görevi görür; bu şekilde benlik ya da kişi kendi gerçek doğasına uyabilir". Patanjali yoga sutralarını söylüyor. Kendinizi uygulayın ve...
Devamını oku
Yoga, Başarılı Şifa Vücudunun Eski Sanat, Zihin & amp; Ruh! Ruhsal Dengeyi & amp; Barış .. Gerçek Enerji Al, Barış, Güç ve amp; Maneviyat. Çeşitli Vücut Elemanlarından Yararlanmaya Yönelik Birçok Duruş; Erkekler, Kadınlar, Çocuklar, Yaşlılar, vb. Için Deion.Yoga duruşlarıyla Adım Baskı İle Aşamalı Yoga Öğrenin. Her duruşun çeşitli avantajlarının tam Deion'ları. Sağ Durak Vaktinize zaman ayırarak Tam Kontrol. ! DESTEKLENEN CİHAZ LG GD880 Mini, LG GW990, LG...
Devamını oku
Cep telefonları için ağırlık eğitim asistanı. Telefonunuzu spor salonuna, & nbsp; bir kronometre olarak & nbsp; bir not defteri olarak kullanın. & Nbsp; Kaslarınızı kullanın, zihninizi bir süredir sayılardan...
Devamını oku
Ofis Yoga, kolay, stresli ve ağrısız yaşam için en basit yoldur. Ruhsal, zihinsel, fiziksel, duygusal ve sosyal açıdan kendinizi hafifletin ... Fakat dikkatli olun çünkü bir kez Zen'e ulaşırsanız geri dönüş...
Devamını oku
Jimnastik çalışmanızı...
Devamını oku
Ofis Yoga, kolay, stresli ve ağrısız yaşam için en basit yoldur. Ruhsal, zihinsel, fiziksel, duygusal ve sosyal açıdan kendinizi hafifletin. Ancak, dikkatli olun çünkü bir kez Zen'e ulaşırsanız geri dönüş...
Devamını oku
Mevcut nabzınızı, dinlenme nabzınızı ölçebilir, kalp atış hızı rezervinizi hesaplayabilir, rockport yürüyüş testini uygulayabilir, ısınmaya kadar hardcore eğitime kadar tüm kişiselleştirilmiş hedef bölgeleri görüntüleyebilir, özel olarak tasarlanmış bir eğitim programını ayarlayabilir, durumunuz arttıkça yeniden ayarlayabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz . Tüm kayıtlarınızı birleştirmek sizin için en iyi eğitim modunu sağlar. Bedeni kilo verebilir,...
Devamını oku
3 Oturumdan Yoga'yı seçin: İşten Önce, İşte, İşten Sonra Her Yoga Oturumunda 3 Pratik & amp; Yararlı Yoga Duruşları Adım Adım Talimatlar ve Duruşları Görüntüle Günlük Profesyonel Yaşamınıza Yoga'nın Faydalarını...
Devamını oku
En doğru Nabız Ölçüm Monitörü. Nabzınızı hızlı ve doğru bir şekilde ölçün. Dahası, son 20 ölçümlü darbe kaydeder. Özel bir ekipman, kablo veya donanım gerekli değildir. 1. Elinizin avuç içi tarafını yukarı bakacak şekilde çevirin. 2. Karşı elinizin dizini ve orta parmaklarınızı elinizin tabanının yaklaşık 1 inç (2,56 cm) altındaki bilek kısmınıza yerleştirin. 3. Orta tendonlarınız ile dış kemiğiniz arasındaki koridorda parmaklarınızı bastırın....
Devamını oku
Vucut gelistirme'de temel kaslarin hedefe ulasmasi beslenme ve antrenmanlardan...
Devamını oku