Uzmanların kilo vermeyi teşvik etmek için önerdiği bazı hızlı kilo kaybı ipuçları. Şimdi yapabileceğiniz birkaç şeyi seçin ve sonra başka bir çift seçmek için birkaç gün içinde gelin. Alışkanlığınızı arttırdığınız şeylerin bir kısmını kaybetmek ve size yeni olabilecek bazı öğeler eklemek...
Günlük / periyodik kan basıncınızın okumalarını Uygulamaya girin Siz ve doktorunuz kan basıncı geçmişinizi doğru bir şekilde analiz edebilir. Grafik sunuyu görüntüleyin ve sağlığınızın ilerlemesini izleyin Belirtiler ve Faydalı...
Enerji artırmak için egzersizleri hayata geçirin & amp; Yorgunluk atmak. Sürekli çalışmanızı sağlamak için en etkili yol, kendiniz hakkında olumlu ve kendinden emin hissettiren, ev veya iş için uygun bir yerde eğitmenizi sağlayan etkinlikleri...
Antioksidan meyve, sebze ve yağlara dayalı ipuçları ve tedaviler. Ayrıca masaj uygulamaları, yoga duruşları, meditasyon teknikleri, stil ve gençlik görünümünüzü eski haline getirmek için saç bakımı önerileri de...
Monitör ve amp; HandyLogs Fitness ile Egzersiz, Vücut Ağırlığı ve Ölçümlerinizi telefonunuzda analiz edin. Verilerinizi www.handylogs.com'a kaydedin ve arkadaşınız veya eğitmeninizle paylaşın.
Kardiyo Egzersiz , Koşu, Yürüme, Bisiklet sürme, Kürek çekme gibi çeşitli fiziksel aktivitelerle yakılan kaloriyi izler. Yaptığınız bir etkinliği görmüyorsanız, o zaman onu seçimlerinize ekleyin.
Gym Workout , eğitim günlüğünüzü yönetir ve güç...
Bu uygulama ile vücut ağırlığını izleyebilir ve hedefinize doğru ilerleme durumunuzu görebilirsiniz. Bu uygulama ilerleme durumunuzu bir rapor ve bir grafik olarak gösterir.
Özellikler:
Geçerli vücut ağırlığını takip etme
Hedef ağırlığı ayarlayın
Metrik veya İmparatorluk ölçümleri
BKİ'ye bakın
Ortalama kilo kaybı / hafta
Tarih hedefine ulaşılmalıdır
Tüm verilerin grafiği veya aylık aylıkları...
Biorhythm Professional, profil listesine eklediğiniz sizin için ve herkes için olan biorhythmik eğrileri hesaplamanıza yardımcı olur. İki kişinin ritmini karşılaştırmak mümkün olan, uyumluluk görünümü olarak adlandırılan (örneğin eşiniz, aile üyeleriniz veya arkadaşlarınızla birlikte) bioritim eşleştirmesi oluşturabilirsiniz. Uygulama 13 farklı biorhythmik eğriyi hesaplar.
Biyofiziklere göre, biyografiye göre: "Biyofizik teorisi, hayatının ritmik biyolojik döngüden...