Your Ideal Body Weight 1.0

İdeal vücut ağırlığınızı bilmek sağlığınız için önemli bir faktör olabilir. Kaybetmeye çalışıyorsanız veya kilo almaya çalışıyorsanız - hedefiniz, çalışmaların en sağlıklı olduğu düşünülen aralıklarda sağlıklı...