Mobile Personal Trainer (Food)

Mobile Personal Trainer (Food) - Bilgisayar pek çok açıdan hayatımızı daha güvenli, daha konforlu ve daha eğlenceli hale getirdi. Başka şekillerde, hayatımızı daha az faal ve daha kişiliksiz hale getirdi. Saatlerce iş yerleri için saatlerce, daha sonra da dinlenmek için saatlerce vakit harcayan insanlar, fiziksel aktivite için az zaman harcıyor ve bunun sonucu olarak daha az sağlıklı hale geliyor. DoiTech Mobile Diet, her gıdalardan kaç kahvaltınızı yemeniz gerektiğini belirtir. Her bir öğünde tükettiğiniz yiyecek grubunu seçin. Her bir grup için gün sonunda sıfır bakiyeyi hedefleyin. Küçük kilo hedefinize ulaştığınızda, başka bir kalori seviyesi ayarlayabilirsiniz.